헬스 샤워용품 준비하는 방법

헬스장을 가기 전에 샤워용품을 챙겨가는 경우가 많습니다 그 이유는 헬스장에는 샤워용품을 지급하지 않기 때문입니다. 운동을 한 뒤에 깨끗하게 샤워를 하고 나올 수 있게 기본적으로 챙겨가야 하는 샤워용품을 알려드리도록 하겠습니다.

 

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1. 헬스장 가기전 챙겨가야하는 샤워용품

 

 

 

1. 바디워시, 비누
2. 샴푸
3. 린스, 컨디셔너
4. 바디스크럽 또는 로션
5. 수건
6. 폼클렌징
7. 면도기
8. 칫솔,치약
9. 세면가방 및 바구니

 

 

 

 

1.바디워시, 비누

 

 

• 피부를 깨끗하게 해주는 제품입니다. 개인의 피부 타입에 맞춰서 바디워시 및 비누를 챙겨가는 것을 추천드립니다. 사우나 헬스장과 몇몇 헬스장에서는 비누를 지급해 주니 이 부분도 참고해 주시길 바라겠습니다.

 

 

2. 샴푸

 

 

• 머리카락을 세정해 주고 모발을 탄탄하게 강화시켜주는 제품입니다. 머리카락 타입과 두피의 상태에 따라서 선택하는 것이 올바른 선택입니다. 일부 헬스장에서는 샴푸를 지급하는 곳도 있습니다.

 

3.린스 컨디셔너

 

 

• 머리카락을 부드럽게 해주고 윤기 있게 유지시켜주는 역할을 하는 제품입니다. 하지만 요즘에는 샴푸 린스 겸용으로 같이 나오는 것들이 있으니 본인의 선택에 따라 챙겨가시는 걸 추천드립니다.

 

 

4. 바디 스크럽 또는 로션

 

 

• 피부를 보호해 주며 보습을 시켜주는 제품입니다. 건조한 피부를 가졌는 경우에는 챙겨가시는 걸 추천드립니다.

 

5. 수건

 

• 대부분의 헬스장에서는 한 달에 1만 원 정도의 가격대로 수건을 제공해 주거나 무료로 제공해 주는 곳이 있습니다. 하지만 대량으로 세탁기에 넣고 돌리는 거라 비위생적일 수도 있으니 본인이 이런 부분이 찝찝하다면 수건을 매일 챙겨 다니시는 걸 추천드립니다.

 

 

6. 세면 가방 및 세면바구니

 

 

• 통풍이 잘되고 물이 새지 않는 세면 가방을 선택하는 것이 중요합니다. 세면 바구니 같은 경우에는 수시로 세척을 해주는 것이 좋습니다 물에 닿으면 곰팡이가 서식할 수 있으니 청결하게 사용하는 것이 좋습니다 아래에는 세면 가방을 바로 구매할 수 있는 홈페이지를 공유해 드리겠습니다.

 

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일부 헬스장에서는 기본적인 것들을 제공해 주는 곳도 있습니다. 대표적인 몇 가지에 대한 설명을 드렸지만 이외에도 본인이 필요한 것이 있다면 추가시켜서 챙겨가시는 걸 추천드립니다.